Wij bouwen patronen op om met zo weinig mogelijk energie beter en vooral sneller in staat te zijn op de ervaringen van het leven te kunnen reageren. We bouwen positieve patronen op, die ons echt helpen in ons leven maar bouwen ook belemmerende patronen op. Deze patronen zijn meestal het gevolg van negatieve ervaringen zijn opgedaan.
Met een relatie coach je Relatie een nieuwe vonk geven Allemaal hebben we relaties in ons leven. Met je partner, je kinderen, collega’s op je werk enzovoort. Minder vaak realiseren we ons dat we een relatie hebben met onze hele omgeving. Het meest komt die nog tot uiting als we nadenken wat onze relatie is met ons werk. En nog … Lees meer
Is de gelegenheid om met ondersteuning en kritische vragen uit je eigen vaak zo bekende verhaal te stappen, en ernaar te kijken vanuit een ander perspectief met vernieuwde inzichten. Zo’n ander perspectief komt bijvoorbeeld naar voren door de woorden van dichter Muriel Rukeyser: ” Het heelal is gemaakt van verhalen, niet van atomen”. Als je je verhaal uit is het soms … Lees meer
Verbinding in Relaties Clinical psychologist and a couple and relationship therapy expert, Hedy Schleifer. Hedy’s life’s work has crystalized into one single overarching idea. It is the idea of the three invisible connectors: the space, the bridge and the encounter. Versterk je relatie When people make these three invisible connectors visible in their lives, and embrace them fully, the “miracle” … Lees meer
Emoties Een emotie wordt vaak omgeschreven als een innerlijke beleving of gevoel van bijvoorbeeld vreugde, angst, boosheid, verdriet dat door een bepaalde situatie wordt opgeroepen of spontaan kan optreden. Emoties gaan echter niet alleen met subjectieve gevoelens, maar ook met lichamelijke reacties en bepaalde expressies in het gedrag gepaard. In biologische zin kan men een emotie ook definiëren als een … Lees meer
“Een verhaal is als een relatie die je ontwikkeld tussen wie je bent, of wie je potentieel kan zijn, en de wereld van oneindige mogelijkheden” zegt toneelschrijver Shekhar Kapur in zijn TED Talk. “De wereld is oneindig en jij, jij kan eigenlijk alles zijn wat je gelooft te kunnen zijn.” Invloed van het verhaal Weinig dingen hebben een grotere invloed … Lees meer
Gebruik de kracht van je donkere kant. Schaduw-effect Ieder mens heeft schaduwkanten. Als we deze gewoontes en eigenschappen blijven verbergen en ontkennen, dan wordt dit een kracht die in staat is ons leven én dat van anderen te verwoesten. Schaduw heeft daarmee ook effect op de maatschappij, aldus Chopra. Ford spreekt uit ervaring – zij was ooit verslaafd – en … Lees meer
Hoe je je grenzen aan geeft is een van de meest voorkomende vragen waarmee privé en zakelijke cliënten komen. Wat zijn dat ‘grenzen’, en waarom vinden vooral vrouwen het vaak zo moeilijk om deze te bewaken? Soms kan de manier waarop je met je grenzen omgaat tussen jou en het vervullen van je ambitie of zakelijk succes staan. Zo kan … Lees meer
One Life Two Realities is een driedaags intensive waar je in een kleine groep aan het werk gaat met jezelf en je kracht. Je richt je op bestaande patronen die als belemmerend worden ervaren. Ons gedrag wordt immers voor een belangrijk deel bepaald door patronen die ontstaan uit de ervaringen die we opdoen in ons leven. Die patronen maken ons … Lees meer
Het groepswerk dat ik begeleid is veelal gericht op de ontwikkeling van jezelf (individueel werk), op de ontwikkeling van je relatie met je levenspartner of van teams binnen organisaties en bedrijven (systemisch werk). Daarnaast kan het ook ingezet worden bij de ontwikkeling van vaardigheden binnen organsiaties. Er wordt gewerkt in een groep omdat het groepsproces zelf een verrijking biedt voor iedere … Lees meer
Niet reageren op inhoud door Eckhart Tolle Reageer niet, neem slechts waar. Reageer niet, ageer door (de aktie van) geen gedachten te hebben over wat om je heen gebeurt, ageer door stil te zijn. Je hebt een ervaring, deze ervaring defineert niet wie je werkelijk bent. Sommige mensen zullen proberen om je te laten reageren op gepolariseerde ideeen en overtuigingen. Wees … Lees meer
Breaking the Pattern of Ego-centred Activity This very important work offers penetrating dialogues between the great spiritual leader and the renowned physicist that shed light on the fundamental nature of existence. Krishnamurti and David Bohm probe such questions as ‘why has humanity made thought so important in every aspect of life? How does one cleanse the mind of the ‘accumulation … Lees meer