Wij bouwen patronen op om met zo weinig mogelijk energie beter en vooral sneller in staat te zijn op de ervaringen van het leven te kunnen reageren. We bouwen positieve patronen op, die ons echt helpen in ons leven maar bouwen ook belemmerende patronen op. Deze patronen zijn meestal het gevolg van negatieve ervaringen zijn opgedaan.
Met een relatiecoach je Relatie een nieuwe vonk geven Je relatie met je partner is een heel speciale. Niemand kent je zo goed als je partner jou kent. Soms zelfs beter dan je jezelf kent. Je kan je door je partner gezien en gewaardeerd voelen. En vaak ben je al best een tijd samen, met wellicht kinderen. Jullie hebben samen … Lees meer
Waar gewoontes en diepte samen kunnen vloeien Niemand kent je zo goed als je partner jou kent. En omdat je elkaar zo goed kent ga je ook steeds makkelijker met elkaar om en krijgen vaste patronen en gewoontes steeds meer plek in jullie relatie. En zo kan er bijvoorbeeld een afstand tot elkaar groeien die jullie beiden eigenlijk helemaal niet … Lees meer
Is de gelegenheid om met ondersteuning en kritische vragen uit je eigen vaak zo bekende verhaal te stappen, en ernaar te kijken vanuit een ander perspectief met vernieuwde inzichten. Zo’n ander perspectief komt bijvoorbeeld naar voren door de woorden van dichter Muriel Rukeyser: ” Het heelal is gemaakt van verhalen, niet van atomen”. Als je je verhaal uit is het soms … Lees meer
Neem vandaag contact op voor een gratis oriëntatiegesprek en bespreek wat voor resultaat je wilt behalen. Volgende Stappen In je leven of in je werk kom je soms aan bij een punt waarop je denkt dat je jouw grenzen hebt bereikt. Je vraagt je af of je wel helemaal tot je recht komt. Soms bereik je dat punt omdat je … Lees meer
Hoe je je grenzen aan geeft is een van de meest voorkomende vragen waarmee privé en zakelijke cliënten komen. Wat zijn dat ‘grenzen’, en waarom vinden vooral vrouwen het vaak zo moeilijk om deze te bewaken? Soms kan de manier waarop je met je grenzen omgaat tussen jou en het vervullen van je ambitie of zakelijk succes staan. Zo kan … Lees meer
“Een verhaal is als een relatie die je ontwikkeld tussen wie je bent, of wie je potentieel kan zijn, en de wereld van oneindige mogelijkheden” zegt toneelschrijver Shekhar Kapur in zijn TED Talk. “De wereld is oneindig en jij, jij kan eigenlijk alles zijn wat je gelooft te kunnen zijn.” Invloed van het verhaal Weinig dingen hebben een grotere invloed … Lees meer
Emoties Een emotie wordt vaak omgeschreven als een innerlijke beleving of gevoel van bijvoorbeeld vreugde, angst, boosheid, verdriet dat door een bepaalde situatie wordt opgeroepen of spontaan kan optreden. Emoties gaan echter niet alleen met subjectieve gevoelens, maar ook met lichamelijke reacties en bepaalde expressies in het gedrag gepaard. In biologische zin kan men een emotie ook definiëren als een … Lees meer
Verbinding In Relaties Klinisch psycholoog en een expert op het gebied van relatie- en relatietherapie, Hedy Schleifer. Hedy’s levenswerk is uitgekristalliseerd tot één overkoepelend idee. Het is het idee van de drie onzichtbare verbinders: de ruimte, de brug en de ontmoeting. Versterk je relatie Wanneer mensen deze drie onzichtbare verbinders zichtbaar maken in hun leven en ze volledig omarmen, gebeurt … Lees meer
Niet reageren op inhoud door Eckhart Tolle Reageer niet, ageer door (de aktie van) geen gedachten te hebben over wat om je heen gebeurt, ageer door stil te zijn. Je hebt een ervaring, deze ervaring defineert niet wie je werkelijk bent. Sommige mensen zullen proberen om je te laten reageren op gepolariseerde ideeen en overtuigingen. Reageer niet, neem slechts waar. Wees … Lees meer
Schaduw-effect Ieder mens heeft schaduwkanten. Als we deze gewoontes en eigenschappen blijven verbergen en ontkennen, dan wordt dit een kracht die in staat is ons leven én dat van anderen te verwoesten. Schaduw heeft daarmee ook effect op de maatschappij, aldus Chopra.Ford spreekt uit ervaring – zij was ooit verslaafd – en maakt inzichtelijk hoe we vrede sluiten met onszelf, … Lees meer
One Life Two Realities is een driedaags intensive waar je in een kleine groep aan het werk gaat met jezelf en je kracht. Je richt je op bestaande patronen die als belemmerend worden ervaren. Ons gedrag wordt immers voor een belangrijk deel bepaald door patronen die ontstaan uit de ervaringen die we opdoen in ons leven. Die patronen maken ons … Lees meer
Het groepswerk dat ik begeleid is veelal gericht op de ontwikkeling van jezelf (individueel werk), op de ontwikkeling van je relatie met je levenspartner of van teams binnen organisaties en bedrijven (systemisch werk). Daarnaast kan het ook ingezet worden bij de ontwikkeling van vaardigheden binnen organsiaties. Er wordt gewerkt in een groep omdat het groepsproces zelf een verrijking biedt voor iedere … Lees meer
Het Patroon Van Egocentrische Activiteit Doorbreken Dit zeer belangrijke werk biedt indringende dialogen tussen de grote spirituele leider en de beroemde natuurkundige die licht werpen op de fundamentele aard van het bestaan. Jiddu Krishnamurti en David Bohm onderzoeken vragen als ‘waarom heeft de mensheid het denken zo belangrijk gemaakt in elk aspect van het leven? Hoe reinig je de geest van de … Lees meer