Relatie Coach in Utrecht

Het moet toch beter kunnen . . .

Een speciale relatie 

Je relatie met je partner is een heel speciale. Niemand kent je zo goed als je partner jou kent. Soms zelfs beter dan je jezelf kent. Je kan je erdoor gezien en gewaardeerd voelen. En vaak ben je al best een tijd samen, met wellicht kinderen. Jullie hebben samen een heel leven opgebouwd.

Maar soms gaat het echt minder tussen jullie. En als het minder gaat dan kan het ook heel vervelend zijn om goed gekend te worden, vooral in je zwaktes. Soms sluit je je dan bij voorbaat al af, of staan je nekharen bij het eerste de beste probleem dat zich toont overeind. Terwijl je toch wel door met elkaar wil, laat een oplossing zich niet zien.

Verlangen naar een gelukkige relatie

Of de relatie met je partner voldoening brengt hangt in hoge mate af hoe jij en je partner met die relatie zélf omgaan. En dat wordt vaak bepaald door jullie overtuigingen en waarden. Die overtuigingen over hoe en wat een relatie zou moeten inhouden hangen ook erg af van ervaringen van vroeger. Door die ervaringen heb je een bepaalde manier van doen opgebouwd. Je beoordeelt en handelt vaak naar de patronen die je hebt aangeleerd. Ook dus in de relatie die je nu hebt met je partner.

Herhalende patronen

Ongemerkt kunnen die oude patronen steeds opnieuw ervoor zorgen dat jullie beiden tegen dezelfde pijnpunten aan blijven lopen, dat in jullie relatie een bepaald patroon zich steeds opnieuw zich herhaald. Vaak merk je het pas als je steeds vaker ruzie gaat krijgen en gestrest door het leven gaat.

Relatie coach

Relatie coach - comunicatie -Sanne Bruijne

In de eerste sessie verkennen we samen jullie relatie. Wat is er volgens jullie aan de hand en wat willen jullie met de relatie coaching bereiken? Belangrijk daarbij is dat jullie wel hetzelfde willen bereiken met de relatie coaching, dus kijken we niet alleen naar de problemen die er zijn maar ook naar jullie mogelijkheden. 

Soms werken we in langere sessies van enkele uren, soms werken we in kortere opeenvolgende sessies. Geheel afhankelijk van jullie behoefte en waar het relationele proces om vraagt.

Aandachtspunten in onze coaching sessies

Als relatie coach geef ik onder meer aandacht aan de volgende aspecten:

  • Wie ben jij en wie is de ander voor jou in jullie relatie?
  • Hoe communiceren jullie? Hoe willen jullie communiceren?
  • Luisteren jullie echt naar elkaar?
  • Wat vinden jullie belangrijk in je relatie? Wat is essentieel ?
  • Wat betekent intimiteit?
  • Wat laat zich zien in de relatie? Hoe gaan jullie met irritatie of frustratie om? Wat komt naar voren als er onmin is? 
  • Welke oud gedrag van vroeger toont zich in julie relatie? Hebben julie daar last van?
  • Kunnen jullie (nog) samen dromen? Welk verlangen is er in jullie relatie? 

Relatie coaching vanuit Utrecht

Ik coach en begeleid in de buurt van je werk of van waar jullie wonen. In en rond Utrecht coach ik voornamelijk vanuit:

Coaching Utrecht Oorsprongpark
Coachhuis Oorsprongpark aan het Oorsprongpark

Utrecht
Oorsprongpark

Oorsprongpark 7
3581 ET Utrecht

Life coach en relatie coach Bilthoven - Kees Boeken School aam de Franshalslaan
Kees Boeken School aan de Franshalslaan in Bilthoven

Utrecht
Bilthoven

Franshalslaan 68
3723 EH Bilthoven

Life coach en relatie coach Eemnes aan de Wakkerendijk in Eemnes
De RK pastorie aan de Wakkerendijk in Eemnes

Utrecht
Eemnes

Wakkerendijk 58
3755 DD Eemnes

Via het coachhuis heb ik echter ook de beschikking over andere locaties zoals in de buurt van Utrecht en het Gooi.

Andere locaties

Indien je interesse hebt voor een kennismakingsgesprek in een andere lokatie, geef dan even aan in je aanvraag welke locatie jouw voorkeur heeft.