Mind-Body betekent de praktijk waarbij zowel gebruik wordt gemaakt van ‘Mind/Geest’ als van ‘Body/Lichaam’ gerichte benadering en oefening.
Neem vandaag contact op voor een gratis oriëntatiegesprek en bespreek wat voor resultaat je wilt behalen. Volgende Stappen In je leven of in je werk kom je soms aan bij een punt waarop je denkt dat je jouw grenzen hebt bereikt. Je vraagt je af of je wel helemaal tot je recht komt. Soms bereik je dat punt omdat je … Lees meer
Duurzame verandering en verbinding Voor mijn werk als life coach leidde ik bijna 20 jaar (inter)nationale programma’s gericht op maatschappelijke verandering. Vaak zag ik hoe moeilijk het was om werkelijke verandering te laten plaatsvinden. Hoe die systemen vaak een eigen dynamiek hebben en zelfs een eigen leven gaan leiden. Ogenschijnlijk los van de mensen en de omgeving waarvoor ze tot … Lees meer
Shamatha meditatie oefening Shamatha meditatie is een meditatievorm die gericht is op het werken met je aandacht. Shamatha wordt ook wel ‘calm abiding’ (rustig-erbij-blijven) meditatie genoemd, is een meditatie die werkt met je aandacht, een mindfullness meditatie. Een mooie instructie wordt gegeven in de video door David Nichtern (zie ook: http://davidnichtern.com/meditation/) Houding Voordat je aan een meditatie begint is het … Lees meer
I facilitate personal and professional challenges, and work on an individual basis as with groups. Prior to working as a life coach, I was a leader in the field of social change and environmental conservation, working for over 20 years with various national and international NGO’s. About To my work with them I bring my learning from buddhism, mind-body work … Lees meer
Een Nieuwe Aarde – Ontwaken Voor Het Doel Van Je Leven Tijdens een retraite in Costa Rica in 2004 vertelt Eckhart Tolle hoe hij zijn nieuwe boek noemde. Voortbouwend op het verbazingwekkende succes van The Power of Now, geeft Eckhart Tolle de lezers een eerlijke kijk op de huidige staat van de mensheid: hij smeekt ons om te zien en … Lees meer
Stanislav Grof – Het genezende potentieel van ongewone staten van bewustzijn (Non-Ordinary States of Consciousness) Stanislav Grof is een psychiater met bijna 50 jaar ervaring in onderzoek naar ongewone bewustzijnstoestanden. Hij was de hoofdonderzoeker in een psychedelisch onderzoeksprogramma aan het Psychiatric Research Institute in Praag, Tsjecho-Slowakije, hoofd psychiatrisch onderzoek aan het Maryland Psychiatric Research Center, assistent-professor psychiatrie aan de Johns … Lees meer