Mind-Body betekent de praktijk waarbij zowel gebruik wordt gemaakt van ‘Mind/Geest’ als van ‘Body/Lichaam’ gerichte benadering en oefening.
Shamatha meditatie oefening Shamatha meditatie is een meditatievorm die gericht is op het werken met je aandacht. Shamatha wordt ook wel ‘calm abiding’ (rustig-erbij-blijven) meditatie genoemd, is een meditatie die werkt met je aandacht, een mindfullness meditatie. Een mooie instructie wordt gegeven in de video door David Nichtern (zie ook: http://davidnichtern.com/meditation/) Houding Voordat je aan een meditatie begint is het … Lees meer
Een Nieuwe Aarde – Ontwaken Voor Het Doel Van Je Leven Tijdens een retraite in Costa Rica in 2004 vertelt Eckhart Tolle hoe hij zijn nieuwe boek noemde. Voortbouwend op het verbazingwekkende succes van The Power of Now, geeft Eckhart Tolle de lezers een eerlijke kijk op de huidige staat van de mensheid: hij smeekt ons om te zien en … Lees meer
Stanislav Grof – Het genezende potentieel van ongewone staten van bewustzijn (Non-Ordinary States of Consciousness) Stanislav Grof is een psychiater met bijna 50 jaar ervaring in onderzoek naar ongewone bewustzijnstoestanden. Hij was de hoofdonderzoeker in een psychedelisch onderzoeksprogramma aan het Psychiatric Research Institute in Praag, Tsjecho-Slowakije, hoofd psychiatrisch onderzoek aan het Maryland Psychiatric Research Center, assistent-professor psychiatrie aan de Johns … Lees meer