Ademoefening

life coaching

Deze yoga ademoefening (of pranayama wat in het Sanskriet ‘Adem Beheersing” betekent) helpt je om rustiger adem te halen. Het geeft ook een grotere mentale helderheid en brengt balans in je energie. In het hier en nu wordt kalmeert het en brengt je meer zelfvertrouwen. Hoge (borst) ademhaling In de huidige tijd van gejaagdheid en prestatie komt het vaak voor … Lees meer

Outplacement – de tussenruimte

De Tussenruimte biedt een geheel nieuwe vorm van outplacement aan, die ondernemerschap en initiatief stimuleert en self-placement is gaan heten.  Onder professionele begeleiding en samen met andere deelnemers zet men actieve stappen naar nieuw werk. De Tussenruimte gebruikt een leegstaand pand als uitvalsbasis. Een concrete plaats waar mensen in een gelijkaardige tussensituatie individueel, én samen met anderen, mogelijkheden verkennen en … Lees meer

Transformeren van belemmering naar drijvende kracht

One Life Two Realities is een driedaags intensive waar je in een kleine groep aan het werk gaat met jezelf en je kracht. Je richt je op bestaande patronen die als belemmerend worden ervaren. Ons gedrag wordt immers voor een belangrijk deel bepaald door patronen die ontstaan uit de ervaringen die we opdoen in ons leven. Die patronen maken ons … Lees meer